*La proteína son una estimación de referencia calculada a partir de los ingredientes; no es un análisis de laboratorio.
Bowl de pollo, quinoa y palta
Almuerzo para después de entrenar: proteína primero, un poco de carbohidrato para recuperar y grasa buena de la palta.
26 g
proteína*
180 g
por porción
2 porciones
rinde
Desde sólidos según el libro (desde sólidos). Si tu equipo te indicó otra cosa, sigue su indicación.
