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Sugerencias

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• Ricota batida con caldo10 min· 12 g proteínaAlmuerzo · Desde papillasGratis
• Hummus suave sin ají15 min· 6 g proteínaColación · Desde papillasGratis
• Manzana cocida con canela25 min· 1 g proteínaPostre · Desde papillasGratis
• Pescado al vapor con limón20 min· 19 g proteínaAlmuerzo · Desde blandosGratis
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• Tofu salteado con verduras25 min· 16 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidosGratis
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• Agüita de cedrón y menta10 min· 0 g proteínaBebida · Desde líquidos clarosGratis
• Crema de choclo colada30 min· 10 g proteínaSopa · Desde líquidos completosGratis
• Cazuela de ave picada fina50 min· 14 g proteínaAlmuerzo · Desde blandosGratis
• Pollo con ensalada chilena suave25 min· 21 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidosGratis
• Quesillo con pebre5 min· 10 g proteínaColación · Desde papillasGratis
• Mousse de chocolate proteico2 h 10 min· 10 g proteínaPostre · Desde blandosGratis
• Batido de chocolate, plátano y maní5 min· 17 g proteínaBebida · Desde líquidos completosGratis
• Huevos rellenos de palta20 min· 9 g proteínaPicoteo · Antes de operarteGratis
• Avena nocturna con chía y frutillas10 min· 39 g carbohidratosDesayuno · DiabetesGratis
• Cazuela de pollo1 h· 31 g carbohidratosAlmuerzo · DiabetesGratis
• Mousse de chocolate y palta1 h 10 min· 10 g carbohidratosPostre · DiabetesGratis
• Paletas de yogur y arándanos6 h 10 min· 6 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcarGratis
• Brownie de cacao y nueces40 min· 5 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcarGratis
• Peras pochadas con canela40 min· 14 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcarGratis
• Cazuela de ave1 hAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?Gratis
• Charquicán50 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?Gratis
• Fideos con tomate fresco y queso20 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?Gratis
• Empanaditas de queso1 hPicoteo · NavidadGratis
• Pollo asado con naranja y especias1 h 30 minAlmuerzo · NavidadGratis
• Leche nevada40 minPostre · NavidadGratis
• Caldo de verduras colado1 h· 1 g proteínaSopa · Desde líquidos claros
• Gelatina sin azúcar de frambuesa4 h 10 min· 1 g proteínaPostre · Desde líquidos claros
• Gelatina proteica de limón4 h 15 min· 8 g proteínaPostre · Desde líquidos claros
• Agua saborizada de jengibre y menta2 h 15 min· 0 g proteínaBebida · Desde líquidos claros
• Infusión de manzanilla y anís10 min· 0 g proteínaBebida · Desde líquidos claros
• Batido de proteína y vainilla5 min· 22 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Crema de arvejas y pollo40 min· 12 g proteínaSopa · Desde líquidos completos
• Yogur bebible con proteína5 min· 18 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Leche con canela y proteína10 min· 20 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Batido de plátano y avena colada10 min· 16 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Café con leche proteico5 min· 18 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Puré de pollo con zanahoria35 min· 14 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de pescado con papa25 min· 13 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de lentejas coladas45 min· 9 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de atún con palta10 min· 15 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de carne magra con zapallo1 h 15 min· 15 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de huevo y queso fresco15 min· 16 g proteínaDesayuno · Desde papillas
• Huevos revueltos cremosos10 min· 13 g proteínaDesayuno · Desde blandos
• Pollo desmenuzado en su caldo40 min· 22 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Tortilla de claras y espinaca15 min· 14 g proteínaDesayuno · Desde blandos
• Albóndigas al vapor en caldo35 min· 18 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Queso cottage con durazno5 min· 12 g proteínaDesayuno · Desde blandos
• Salmón al vapor con puré de coliflor30 min· 17 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Pollo a la plancha con limón25 min· 27 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Pescado al horno con verduras35 min· 23 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Carne molida magra con puré de coliflor40 min· 22 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Ensalada tibia de atún y huevo15 min· 24 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Muslo de pollo al horno sin piel50 min· 24 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Camarones salteados con zapallo italiano20 min· 18 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Pastel de carne y coliflor55 min· 21 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Pavo al horno con puré de zapallo45 min· 25 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Yogur griego con proteína y canela5 min· 20 g proteínaColación · Desde papillas
• Huevos duros con sal de hierbas15 min· 13 g proteínaColación · Desde papillas
• Queso fresco con tomate y albahaca10 min· 14 g proteínaColación · Desde papillas
• Batido frío de vainilla y almendras5 min· 21 g proteínaColación · Desde papillas
• Atún con palta en trozos10 min· 16 g proteínaColación · Desde papillas
• Edamame al vapor10 min· 9 g proteínaColación · Desde papillas
• Gelatina proteica de frutilla4 h 15 min· 9 g proteínaColación · Desde papillas
• Caldo de cazuela de vacuno colado6 h 30 min· 2 g proteínaSopa · Desde líquidos claros
• Caldo de pescado colado45 min· 2 g proteínaSopa · Desde líquidos claros
• Paletas heladas de gelatina sin azúcar6 h 10 min· 1 g proteínaPostre · Desde líquidos claros
• Crema de espárragos colada30 min· 7 g proteínaSopa · Desde líquidos completos
• Leche con plátano y proteína5 min· 14 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Batido de lúcuma y proteína5 min· 14 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Crema de coliflor y queso25 min· 8 g proteínaSopa · Desde líquidos completos
• Crema de tomate colada con ricota30 min· 7 g proteínaSopa · Desde líquidos completos
• Ulpo suave con leche y proteína5 min· 13 g proteínaDesayuno · Desde líquidos completos
• Batido de durazno y yogur griego5 min· 12 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Puré de arvejas con jamón de pavo20 min· 9 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de reineta con zapallo25 min· 15 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de pavo con camote35 min· 14 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de garbanzos con pollo20 min· 13 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de betarraga con queso fresco45 min· 6 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Crema de ricota y espinaca15 min· 9 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Puré de salmón con arvejas20 min· 14 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Pera cocida con yogur griego20 min· 6 g proteínaPostre · Desde papillas
• Puré de huevo con zapallo italiano15 min· 9 g proteínaAlmuerzo · Desde papillas
• Charquicán suave de pavo40 min· 12 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Pastel de jaiba suave35 min· 14 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Omelette de quesillo y tomate10 min· 15 g proteínaDesayuno · Desde blandos
• Pollo arvejado suave40 min· 16 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Merluza al vapor con salsa de limón20 min· 16 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Albóndigas de pescado en salsa de tomate35 min· 15 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Flan de huevo sin azúcar1 h· 8 g proteínaPostre · Desde blandos
• Tortilla de zapallo italiano y claras30 min· 11 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Sémola con leche sin azúcar2 h 15 min· 9 g proteínaPostre · Desde blandos
• Pastel de choclo en pocillo1 h· 16 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Porotos granados con zapallo45 min· 9 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Reineta a la plancha con pebre suave20 min· 20 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Lentejas guisadas con zapallo y pavo40 min· 15 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Carbonada de vacuno1 h· 17 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Salmón al horno con camote30 min· 21 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Pollo al jugo con zanahoria y zapallo45 min· 18 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Hamburguesas caseras de pavo25 min· 19 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Zapallitos italianos rellenos45 min· 15 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Merluza en salsa de tomate25 min· 18 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Pechuga rellena con espinaca y quesillo40 min· 24 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Chips de queso al horno15 min· 8 g proteínaColación · Desde papillas
• Yogur griego con manzana asada25 min· 11 g proteínaColación · Desde papillas
• Garbanzos tostados con pimentón40 min· 6 g proteínaColación · Desde papillas
• Mousse de palta y queso fresco5 min· 6 g proteínaColación · Desde papillas
• Pancito de huevo y quesillo sin harina25 min· 9 g proteínaDesayuno · Desde papillas
• Jalea sin azúcar con yogur griego3 h 10 min· 8 g proteínaPostre · Desde papillas
• Panna cotta de vainilla con frambuesa4 h 15 min· 13 g proteínaPostre · Desde blandos
• Panqueques de avena y proteína con frutillas20 min· 15 g proteínaDesayuno · Desde sólidos
• Postre de quesillo y frambuesa tipo cheesecake3 h 15 min· 11 g proteínaPostre · Desde blandos
• Helado de plátano y proteína5 min· 9 g proteínaPostre · Desde sólidos
• Trufas de cacao y maní45 min· 7 g proteínaPostre · Desde sólidos
• Muffins de zapallo y cacao35 min· 7 g proteínaPostre · Desde sólidos
• Gelatina mosaico proteica6 h 30 min· 9 g proteínaPostre · Desde blandos
• Leche asada proteica55 min· 11 g proteínaPostre · Desde blandos
• Pudín de chía, vainilla y frutos rojos5 min· 11 g proteínaPostre · Desde sólidos
• Láminas heladas de yogur y frambuesa3 h 10 min· 12 g proteínaPostre · Desde sólidos
• Chocolate caliente proteico5 min· 19 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Bowl de pollo, quinoa y palta25 min· 26 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Wrap de huevo con pavo y quesillo10 min· 22 g proteínaDesayuno · Desde sólidos
• Avena nocturna proteica5 min· 14 g proteínaDesayuno · Desde sólidos
• Muffins salados de huevo y verduras30 min· 20 g proteínaDesayuno · Desde sólidos
• Ensalada tibia de atún y garbanzos10 min· 19 g proteínaAlmuerzo · Desde sólidos
• Bebida hidratante casera sin azúcar5 min· 0 g proteínaBebida · Desde líquidos claros
• Sopa de pollo con cabellos de ángel50 min· 10 g proteínaSopa · Desde blandos
• Reineta en papillote con zanahoria30 min· 20 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Budín de zapallo italiano y quesillo50 min· 9 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Puré de papa y coliflor con pavo molido30 min· 15 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Arroz caldoso con pollo y zanahoria40 min· 16 g proteínaAlmuerzo · Desde blandos
• Manzana y pera cocidas con yogur20 min· 5 g proteínaPostre · Desde blandos
• Limonada proteica de menta5 min· 20 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Batido verde de espinaca y piña5 min· 15 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Batido de chirimoya y canela10 min· 15 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Mocca helado proteico5 min· 14 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Batido de papaya y vainilla5 min· 15 g proteínaBebida · Desde líquidos completos
• Brochetas de pollo al limón con salsa de yogur1 h 30 min· 23 g proteínaPicoteo · Antes de operarte
• Pepinos rellenos de atún15 min· 10 g proteínaPicoteo · Antes de operarte
• Dip de ricota y ciboulette con bastones de verduras15 min· 6 g proteínaPicoteo · Antes de operarte
• Ceviche de reineta50 min· 17 g proteínaPicoteo · Antes de operarte
• Rollitos de pavo con queso crema y espárragos15 min· 12 g proteínaPicoteo · Antes de operarte
• Barras de avena, maní y proteína sin horno1 h 15 min· 11 g proteínaColación · Desde sólidos
• Barras de chocolate y almendra1 h 15 min· 10 g proteínaColación · Desde sólidos
• Barritas de quinoa inflada y maní1 h 15 min· 8 g proteínaColación · Desde sólidos
• Barras heladas de yogur y frutilla4 h 10 min· 6 g proteínaPostre · Desde blandos
• Huevos revueltos con espinaca y tostada integral10 min· 20 g carbohidratosDesayuno · Diabetes
• Panqueques de avena y plátano20 min· 35 g carbohidratosDesayuno · Diabetes
• Tostada integral con palta y huevo pochado15 min· 22 g carbohidratosDesayuno · Diabetes
• Yogur griego con manzana asada y nueces25 min· 19 g carbohidratosDesayuno · Diabetes
• Omelette de claras con champiñones15 min· 5 g carbohidratosDesayuno · Diabetes
• Muffins de huevo y verduras35 min· 7 g carbohidratosDesayuno · Diabetes
• Quínoa con leche, canela y almendras25 min· 43 g carbohidratosDesayuno · Diabetes
• Pollo al horno con verduras asadas50 min· 11 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Salmón al horno con puré de coliflor35 min· 11 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Lentejas guisadas con zapallo50 min· 42 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Carne salteada con brócoli25 min· 14 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Zapallos italianos rellenos45 min· 11 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Charquicán con más zapallo45 min· 35 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Reineta al jugo con tomate y aceitunas30 min· 10 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Budín de zapallo italiano1 h· 18 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Fideos integrales con albóndigas de pavo45 min· 42 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Garbanzos al curry con espinaca30 min· 38 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Pollo a la mostaza con arroz integral45 min· 35 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Ensalada de quínoa, pepino y tomate25 min· 31 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Ensalada chilena15 min· 9 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Puré de coliflor con ajo asado45 min· 13 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Ensalada tibia de garbanzos y pimentón20 min· 30 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Verduras asadas al romero45 min· 18 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Ensalada de repollo con aliño de yogur15 min· 13 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Porotos verdes con almendras15 min· 10 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Arroz integral con verduras45 min· 40 g carbohidratosAlmuerzo · Diabetes
• Hummus con bastones de verdura15 min· 19 g carbohidratosColación · Diabetes
• Huevos duros con tomates cherry15 min· 3 g carbohidratosColación · Diabetes
• Yogur griego con chía y arándanos20 min· 17 g carbohidratosColación · Diabetes
• Garbanzos tostados con especias45 min· 18 g carbohidratosColación · Diabetes
• Rollitos de pavo, quesillo y pepino10 min· 5 g carbohidratosColación · Diabetes
• Galletas de avena y plátano30 min· 21 g carbohidratosColación · Diabetes
• Manzana con mantequilla de maní5 min· 20 g carbohidratosColación · Diabetes
• Mix de frutos secos y semillas10 min· 5 g carbohidratosColación · Diabetes
• Gelatina sin azúcar con frutillas3 h 15 min· 4 g carbohidratosPostre · Diabetes
• Panna cotta de yogur con frambuesas4 h 20 min· 11 g carbohidratosPostre · Diabetes
• Manzanas asadas con canela y nueces45 min· 20 g carbohidratosPostre · Diabetes
• Queque de almendras y limón55 min· 6 g carbohidratosPostre · Diabetes
• Leche asada sin azúcar1 h 10 min· 9 g carbohidratosPostre · Diabetes
• Pudín de chía y cacao4 h 10 min· 14 g carbohidratosPostre · Diabetes
• Helado de plátano y frutos rojos10 min· 20 g carbohidratosPostre · Diabetes
• Agua de pepino, limón y menta1 h 10 min· 2 g carbohidratosBebida · Diabetes
• Té verde helado con jengibre2 h 15 min· 1 g carbohidratosBebida · Diabetes
• Batido verde de manzana y espinaca5 min· 15 g carbohidratosBebida · Diabetes
• Licuado de frutilla con leche5 min· 21 g carbohidratosBebida · Diabetes
• Chocolate caliente sin azúcar10 min· 14 g carbohidratosBebida · Diabetes
• Café helado con leche y canela5 min· 8 g carbohidratosBebida · Diabetes
• Helado de frutilla y yogur griego10 min· 10 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Bombones de coco y cacao45 min· 5 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Mousse de frambuesa3 h 20 min· 11 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Pie de limón en vaso3 h 20 min· 7 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Tiramisú en vaso2 h 20 min· 9 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Leche nevada2 h 30 min· 10 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Cheesecake de limón sin horno6 h 30 min· 8 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Bizcocho de chocolate en taza5 min· 11 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Galletas de mantequilla de maní25 min· 4 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Galletas de avena y canela30 min· 8 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Muffins de arándanos35 min· 7 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Queque de zanahoria y nueces1 h 10 min· 9 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Kuchen de ricotta y limón2 h 15 min· 6 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Cheesecake horneado de vainilla7 h 30 min· 6 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Frutos rojos con menta y limón25 min· 12 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Compota de frutos rojos con chía1 h 15 min· 7 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Duraznos a la plancha con yogur y nueces15 min· 18 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Crumble de manzana50 min· 19 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Mote con huesillo liviano20 min· 15 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Kuchen de manzana1 h 10 min· 11 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Sémola con leche2 h 20 min· 17 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Torta húmeda de chocolate1 h· 8 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Tres leches liviana5 h· 10 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Pie de limón4 h 20 min· 6 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Pan de Pascua1 h 15 min· 8 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Tartaletas de frutilla2 h· 13 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
• Torta de cumpleaños de vainilla y frutillas4 h 30 min· 10 g carbohidratosPostre · Postres sin azúcar
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• Trutros al horno con limón y ajo1 hAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Chapsui de pollo30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Pollo al curry con zapallo40 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Pollo al pil pil25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Pollo apanado al horno40 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Pollo desmechado en salsa de tomate45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Brochetas de pollo con pimentón35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Pechugas rellenas con espinaca y queso45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Carbonada1 hAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Albóndigas en salsa de tomate45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Lomo saltado35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Zapallitos italianos rellenos50 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Posta a la cacerola1 h 40 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Chuletas de cerdo con manzana30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Stroganoff de carne30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Asado alemán1 h 10 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Bistec encebollado25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Cazuela de vacuno1 h 45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Tortilla de acelga30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Tortilla de papas45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Budín de zapallo italiano50 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Omelette de queso y champiñones20 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Huevos en salsa de tomate y pimentón30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Tortilla de fideos25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Revuelto de zapallitos con choclo25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Huevos al plato con arvejas30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Quiche de choclo y queso1 h 10 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
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• Pastel de papas1 h 15 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Papas guisadas con longaniza45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Ñoquis de papa1 h 15 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Crema de papas y puerro40 minSopa · ¿Qué cocino hoy?
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• Papas asadas rellenas de choclo y queso1 h 10 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Tortitas de papa y zapallo italiano35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Ensalada de papas con huevo y porotos verdes35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
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• Fideos con champiñones y ajo25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Fideos al pesto de albahaca y espinaca20 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Macarrones gratinados con jamón40 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Fideos a la carbonara25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Arroz árabe30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Porotos granados1 hAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
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• Lentejas guisadas50 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Garbanzos con espinaca30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Ensalada de lentejas35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Hamburguesas de porotos40 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Sopa de arvejas partidas1 hSopa · ¿Qué cocino hoy?
• Garbanzos con chorizo y papas45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Arroz con lentejas y cebolla dorada45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
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• Sopa de pantrucas45 minSopa · ¿Qué cocino hoy?
• Guiso de jurel con papas35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Crema de zapallo35 minSopa · ¿Qué cocino hoy?
• Tomaticán35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Porotos verdes guisados35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Fideos con salsa de zapallo30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Hígado encebollado25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Guiso de repollo con carne molida35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Polenta con salsa de tomate30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Merluza frita con ensalada chilena25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
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• Burritos de porotos y queso20 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Vienesas con puré25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Pollo al limón al sartén20 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Ensalada de arroz con atún25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Fideos con camarones al ajillo20 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Reineta al horno con tomate y cebolla25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Quesadillas de pollo y choclo20 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Fideos con atún en salsa de tomate20 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Tortitas de jurel25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Arroz graneado con huevo frito25 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Sopa de cabellos de ángel con huevo20 minSopa · ¿Qué cocino hoy?
• Papas salteadas con cebolla y huevo30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Pizza de sartén35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Sopa de tomate con pan y queso30 minSopa · ¿Qué cocino hoy?
• Croquetas de arroz con queso35 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Budín de pan con jamón y queso50 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
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• Pastel de choclo1 h 30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Lasaña de carne1 h 30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Bistec a lo pobre45 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Canelones de ricotta y espinaca1 h 15 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Carne mechada2 h 30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Costillar de cerdo al horno2 hAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Salmón al horno con papas a la crema50 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Empanadas de pino2 hAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Osobuco al vino tinto2 h 15 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Humitas1 h 30 minAlmuerzo · ¿Qué cocino hoy?
• Dátiles con tocino rellenos de queso azul35 minPicoteo · Navidad
• Brie horneado con miel, nueces y romero20 minPicoteo · Navidad
• Tostadas de salmón ahumado con crema de eneldo25 minPicoteo · Navidad
• Champiñones rellenos con ajo y parmesano35 minPicoteo · Navidad
• Brochetas caprese con reducción balsámica25 minPicoteo · Navidad
• Paté de hígado de pollo con oporto4 h 30 minPicoteo · Navidad
• Hummus de betarraga15 minPicoteo · Navidad
• Crema de zapallo asado con jengibre1 hSopa · Navidad
• Ensalada de rúcula, peras, nueces caramelizadas y queso de cabra20 minAlmuerzo · Navidad
• Tártaro de salmón con palta y crujiente de pita40 minAlmuerzo · Navidad
• Vitel toné5 h 30 minAlmuerzo · Navidad
• Cóctel de camarones20 minAlmuerzo · Navidad
• Tartaletas de queso de cabra y cebolla caramelizada55 minAlmuerzo · Navidad
• Ceviche de reineta con mango25 minAlmuerzo · Navidad
• Lomo de cerdo relleno con ciruelas y tocino2 hAlmuerzo · Navidad
• Pierna de cordero al romero con papas2 hAlmuerzo · Navidad
• Salmón en costra de pistachos y hierbas30 minAlmuerzo · Navidad
• Filete Wellington2 hAlmuerzo · Navidad
• Asado de tira braseado al vino tinto con puré3 h 30 minAlmuerzo · Navidad
• Lasaña de espinacas y ricota1 h 15 minAlmuerzo · Navidad
• Corvina a la sal con salsa verde1 hAlmuerzo · Navidad
• Papas duquesa1 hAlmuerzo · Navidad
• Puré de camote con mantequilla dorada y salvia45 minAlmuerzo · Navidad
• Verduras asadas con miel y tomillo55 minAlmuerzo · Navidad
• Coles de Bruselas con tocino y castañas25 minAlmuerzo · Navidad
• Arroz pilaf con almendras y pasas35 minAlmuerzo · Navidad
• Ensalada de papas con mayonesa y ciboulette40 minAlmuerzo · Navidad
• Gratinado de papas1 h 30 minAlmuerzo · Navidad
• Tronco de Navidad3 h 30 minPostre · Navidad
• Pavlova con frutos rojos2 hPostre · Navidad
• Tiramisú de panettone6 h 30 minPostre · Navidad
• Pie de manzana con canela2 hPostre · Navidad
• Panna cotta de vainilla con salsa de frambuesa4 h 20 minPostre · Navidad
• Mousse de chocolate y naranja3 h 20 minPostre · Navidad
• Leche asada1 h 20 minPostre · Navidad
• Galletas de mantequilla y vainilla45 minPostre · Navidad
• Alfajores de maicena1 hPostre · Navidad
• Turrón de chocolate crujiente2 h 20 minPostre · Navidad
• Estrellas de canela1 h 30 minPostre · Navidad
• Nueces confitadas con especias40 minPostre · Navidad
• Chutney de ciruelas y especias1 h 15 minPicoteo · Navidad
• Mezcla de galletas en frasco15 minPostre · Navidad
• Ponche a la romana5 minBebida · Navidad
• Vino caliente con especias20 minBebida · Navidad
• Rompope30 minBebida · Navidad
• Chocolate caliente especiado15 minBebida · Navidad
• Clery de frutillas1 h 10 minBebida · Navidad
• Limonada de menta y jengibre15 minBebida · Navidad
• Pavo relleno con castañas y salsa de oporto4 hAlmuerzo · Navidad
• Salsa de arándanos y naranja20 minAlmuerzo · Navidad
• Pan de pascua con nueces2 h 30 minPostre · Navidad
• Galletas de jengibre2 hPostre · Navidad
• Trufas de chocolate30 minPostre · Navidad
• Cola de mono8 h 15 minBebida · Navidad
• Empanaditas de pino al horno2 hPicoteo · Navidad
• Machas a la parmesana25 minPicoteo · Navidad
• Pichanga fría25 minPicoteo · Navidad
• Palta reina25 minAlmuerzo · Navidad
• Mariscal frío1 h 30 minAlmuerzo · Navidad
• Pastel de jaiba45 minAlmuerzo · Navidad
• Pastel de choclo1 h 45 minAlmuerzo · Navidad
• Pernil de cerdo al horno16 hAlmuerzo · Navidad
• Lomo vetado a la parrilla con pebre40 minAlmuerzo · Navidad
• Ensalada chilena20 minAlmuerzo · Navidad
• Pebre50 minPicoteo · Navidad
• Puré picante40 minAlmuerzo · Navidad
• Torta de mil hojas con manjar14 hPostre · Navidad
• Pie de limón4 h 15 minPostre · Navidad
• Chilenitas1 h 30 minPostre · Navidad
• Calzones rotos1 hPostre · Navidad
• Manjar casero2 h 30 minPostre · Navidad
• Mote con huesillo13 hBebida · Navidad
• Pisco sour chileno10 minBebida · Navidad
• Borgoña1 h 15 minBebida · Navidad