5 min Bebida DesayunoDesde líquidos completos

Batido de frutilla y yogur

Suave y ácido, sin azúcar agregada. La fruta va licuada y colada para que no queden semillas.

14 g

proteína*

120 ml

por porción

2 porciones

rinde

Desde líquidos completos según el libro (segunda y tercera semana). Si tu equipo te indicó otra cosa, sigue su indicación.

*La proteína son una estimación de referencia calculada a partir de los ingredientes; no es un análisis de laboratorio.