10 min DesayunoDesde blandos

Omelette de quesillo y tomate

Esponjoso y húmedo por dentro. El quesillo se derrite poco y no queda chicloso.

15 g

proteína*

1 omelette chico

por porción

1 porción

rinde

Desde blandos según el libro (quinta a octava semana). Si tu equipo te indicó otra cosa, sigue su indicación.

*La proteína son una estimación de referencia calculada a partir de los ingredientes; no es un análisis de laboratorio.