20 min AlmuerzoDesde papillas

Puré de garbanzos con pollo

Legumbre y pollo en el mismo puré: más proteína que el hummus y una textura muy lisa.

13 g

proteína*

90 g

por porción

4 porciones

rinde

Desde papillas según el libro (tercera a quinta semana). Si tu equipo te indicó otra cosa, sigue su indicación.

*La proteína son una estimación de referencia calculada a partir de los ingredientes; no es un análisis de laboratorio.