30 min AlmuerzoDesde blandos

Reineta en papillote con zanahoria

El pescado se cuece en su propio vapor dentro de un paquete: queda jugoso, sin aceite y sin olor en la cocina.

20 g

proteína*

100 g

por porción

4 porciones

rinde

Desde blandos según el libro (desde blandos). Si tu equipo te indicó otra cosa, sigue su indicación.

*La proteína son una estimación de referencia calculada a partir de los ingredientes; no es un análisis de laboratorio.