20 min AlmuerzoDesde blandos

Merluza al vapor con salsa de limón

La merluza es de los pescados más suaves que hay. Al vapor se desarma en láminas con el tenedor.

16 g

proteína*

90 g

por porción

3 porciones

rinde

Desde blandos según el libro (quinta a octava semana). Si tu equipo te indicó otra cosa, sigue su indicación.

*La proteína son una estimación de referencia calculada a partir de los ingredientes; no es un análisis de laboratorio.