45 min AlmuerzoDesde sólidos

Pollo al jugo con zanahoria y zapallo

Pollo cocido lento en su propio jugo con verduras: queda húmedo y se desarma solo.

18 g

proteína*

90 g de pollo

por porción

4 porciones

rinde

Desde sólidos según el libro (desde el segundo mes). Si tu equipo te indicó otra cosa, sigue su indicación.

*La proteína son una estimación de referencia calculada a partir de los ingredientes; no es un análisis de laboratorio.