40 min AlmuerzoDesde blandos

Pollo desmenuzado en su caldo

El pollo seco es la primera causa de que algo no baje bien. Cocido en caldo y guardado con un poco de líquido, se mantiene jugoso.

22 g

proteína*

90 g

por porción

4 porciones

rinde

Desde blandos según el libro (quinta a octava semana). Si tu equipo te indicó otra cosa, sigue su indicación.

*La proteína son una estimación de referencia calculada a partir de los ingredientes; no es un análisis de laboratorio.